2. Kursreihe: Selbstverteidigung für Mädchen ab 10 Jahren

In Kooperation mit dem Streetwork-Team der Stadt Mülheim startet im Cafe4You ab dem 21.09.2026 eine Kursreihe für Mädchen ab 10 Jahren. Techniken der Selbstverteidigung werden auf der Basis von Jiu Jitsu vermittelt und geübt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Für die Teilnahme sind eine bequeme sportliche Bekleidung und Turnschuhe vorteilhaft. Das Angebot ist kostenlos, allerdings ist eine verbindliche Anmeldung vorab notwendig. Diese kann im voraus via E-Mail oder kurz vor dem Kursus direkt im Jugendzentrum (durch die Eltern) erfolgen.