In Kooperation mit dem Streetwork-Team der Stadt Mülheim startet im Cafe4You ab dem 21.09.2026 eine Kursreihe für Mädchen ab 10 Jahren. Techniken der Selbstverteidigung werden auf der Basis von Jiu Jitsu vermittelt und geübt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Für die Teilnahme sind eine bequeme sportliche Bekleidung und Turnschuhe vorteilhaft. Das Angebot ist kostenlos, allerdings ist eine verbindliche Anmeldung vorab notwendig. Diese kann im voraus via E-Mail oder kurz vor dem Kursus direkt im Jugendzentrum (durch die Eltern) erfolgen.
Bei uns dreht sich alles um Sommer, Sonne und beste Ferienstimmung. Euch erwartet ein fröhliches und abwechslungsreiches Programm mit vielen lustigen Aktionen, kleinen Abenteuern und spannenden Geländespielen. Lachen, Ausprobieren und gemeinsam Zeit verbringen stehen dabei im Mittelpunkt. Auch Bewegung kommt nicht zu kurz – mit spielerischen Herausforderungen ist immer etwas los. Im Werkraum könnt ihr zusätzlich kreativ werden, basteln und eigene Ideen umsetzen.
Wie gewohnt stehen euch jede Menge Gesellschaftsspiele sowie unser Kicker- und Air-Hockeytisch zur Verfügung.
Bei uns dreht sich alles um Sommer, Sonne und beste Ferienstimmung. Euch erwartet ein fröhliches und abwechslungsreiches Programm mit vielen lustigen Aktionen, kleinen Abenteuern und spannenden Geländespielen. Lachen, Ausprobieren und gemeinsam Zeit verbringen stehen dabei im Mittelpunkt. Auch Bewegung kommt nicht zu kurz – mit spielerischen Herausforderungen ist immer etwas los. Im Werkraum könnt ihr zusätzlich kreativ werden, basteln und eigene Ideen umsetzen.
Wie gewohnt stehen euch jede Menge Gesellschaftsspiele sowie unser Kicker- und Air-Hockeytisch zur Verfügung.
Bei uns dreht sich alles um Sommer, Sonne und beste Ferienstimmung. Euch erwartet ein fröhliches und abwechslungsreiches Programm mit vielen lustigen Aktionen, kleinen Abenteuern und spannenden Geländespielen. Lachen, Ausprobieren und gemeinsam Zeit verbringen stehen dabei im Mittelpunkt. Auch Bewegung kommt nicht zu kurz – mit spielerischen Herausforderungen ist immer etwas los. Im Werkraum könnt ihr zusätzlich kreativ werden, basteln und eigene Ideen umsetzen.
Wie gewohnt stehen euch jede Menge Gesellschaftsspiele sowie unser Kicker- und Air-Hockeytisch zur Verfügung.
Manege frei für leuchtende Kinderaugen: Der medl-Mitmach-Zirkus geht in die 22. Runde!
In einem echten Zirkuszelt werdet ihr innerhalb einer Woche mit Unterstützung des Teams vom Circus ZappZarap und den städtischen Teamerinnen und Teamern zu Jongleuren, Akrobaten, Seiltänzern, Fakiren und Clowns. Ob auf dem Seil, dem Trapez, dem Nagelbrett oder doch lieber auf dem Zirkusboden - der medl-Mitmach-Zirkus bietet allen Kindern ein unvergessliches Erlebnis.
Manege frei für leuchtende Kinderaugen: Der medl-Mitmach-Zirkus geht in die 22. Runde!
In einem echten Zirkuszelt werdet ihr innerhalb einer Woche mit Unterstützung des Teams vom Circus ZappZarap und den städtischen Teamerinnen und Teamern zu Jongleuren, Akrobaten, Seiltänzern, Fakiren und Clowns. Ob auf dem Seil, dem Trapez, dem Nagelbrett oder doch lieber auf dem Zirkusboden - der medl-Mitmach-Zirkus bietet allen Kindern ein unvergessliches Erlebnis.
Du schreibst gerne oder möchtest es einfach mal ausprobieren? Dann bist du bei TEXTSALAT genau richtig!
Gemeinsam entdecken wir Texte aus unserem Alltag – von Songs, Gedichten und Chats bis hin zu Straßenschildern oder Graffiti. Wir schneiden, verändern und kombinieren sie neu und gestalten daraus eigene Collagen, Spoken-Word-Texte, Songs oder Gedichte.
Zum Abschluss präsentieren wir unsere gemeinsamen Werke vor Familie und Freund*innen.
Bitte beachten:
•Eigenes Frühstück mitbringen
•Getränke und Snacks werden vor Ort bereitgestellt.
