Sport und Bewegung

Wasserspaß I

Mülheim macht Sport
Sportplatz am Kahlenberg, Jahnstraße 6
45470 Mülheim an der Ruhr
(Holthausen)

Dosenwerfen mal anders - denn Wasserschwämme sind ein Muss im Sommer! Auf der großen Fläche auf dem Sportplatz am Kahlenberg haben sich die Übungsleiter*innen so einiges rund um das Thema Wasser überlegt.

Wasserspaß II

Mülheim macht Sport
Sportplatz am Kahlenberg, Jahnstraße 6
45470 Mülheim an der Ruhr
(Holthausen)

Dosenwerfen mal anders - denn Wasserschwämme sind ein Muss im Sommer! Auf der großen Fläche auf dem Sportplatz am Kahlenberg haben sich die Übungsleiter*innen so einiges rund um das Thema Wasser überlegt.

1. Styrum Fitness- und Calisthenic Jam

Sportpark Styrum/MSS
Südstraße 23
45470 Mülheim an der Ruhr
(Holthausen)

Du bist ein Fitness-Freak und gehst regelmäßig pumpen ?!

Oder du interessierst dich dafür und brauchst Motivation ?

Am 01. April startet in Styrum die erste Styumer Fitness- und Calisthenics-Jam. 

Treffpunkt ist um 17:00 auf dem Basketballfeld an der Willy-Brandt Schule. 

Gewinne ein Fitness-Starter Pack.

Für Musik und Snacks ist auch gesorgt :)

 

American Football Feriencamp

TrendSport Mülheim
an den Sportstätten 6
45468 Mülheim an der Ruhr
(Innenstadt)

American Football - die coole Sportart aus den USA kennen hierzulande die meisten Menschen nur aus dem Fernsehen. Das soll sich ändern! Hier ist deine große Chance, den Sport hautnah kennenzulernen. Der 1. AFC Mülheim Shamrocks veranstaltet in Kooperation mit dem Jugendprogramm TrendSport ein American Football Camp gezielt für interessierte Jungs und Mädchen, die von der Pike auf lernen wollen, wie man einen Football wirft, einen Tackle setzt und vieles mehr.

Bewegungsrallye

Mülheim macht Sport
Parkplatz Ganghoferweg
45479 Mülheim an der Ruhr
(Broich)

Habt ihr Lust, euch in den Ferien mit Mama, Papa, Tante, Onkel, Oma oder Opa draußen zu bewegen? Dann meldet euch schnell für unsere Bewegungsrallye im Uhlenhorst an. An dieser könnt ihr mit eurem Laufrad, Fahrrad oder zu Fuß teilnehmen. Wir bieten verschiedene Strecken an:

Bewegungsrallye II

Mülheim macht Sport
Parkplatz Ganghoferweg
45479 Mülheim an der Ruhr
(Broich)

Habt ihr Lust, euch in den Ferien mit Mama, Papa, Tante, Onkel, Oma oder Opa draußen zu bewegen? Dann meldet euch schnell für unsere Bewegungsrallye im Uhlenhorst an. An dieser könnt ihr mit eurem Laufrad, Fahrrad oder zu Fuß teilnehmen. Wir bieten verschiedene Strecken an:

Bewegungsrallye im Uhlenhorst

Mülheim macht Sport
Parkplatz Ganghoferweg
45479 Mülheim an der Ruhr
(Broich)

Habt ihr Lust, euch mit Mama, Papa, Tante, Onkel, Oma oder Opa draußen zu bewegen? Dann meldet euch schnell für unsere Bewegungsrallye im Uhlenhorst an. An dieser könnt ihr mit eurem Laufrad, Fahrrad oder zu Fuß teilnehmen. Wir bieten verschiedene Strecken an:

Bewegungsrallye im Uhlenhorst

Mülheim macht Sport
Parkplatz Ganghoferweg
45479 Mülheim an der Ruhr
(Broich)

Habt ihr Lust, euch mit Mama, Papa, Tante, Onkel, Oma oder Opa draußen zu bewegen? Dann meldet euch schnell für unsere Bewegungsrallye im Uhlenhorst an. An dieser könnt ihr mit eurem Laufrad, Fahrrad oder zu Fuß teilnehmen. Wir bieten verschiedene Strecken an:

BMX Schnupperkurs

TrendSport Mülheim
Südstraße, 23
45481 Mülheim an der Ruhr
(Saarn)

Du willst BMX-Fahren ausprobieren?! Dann ist unser Schnupperkurs BMX genau das Richtige für dich.

Der BMX-Kurs findet am 27. Mai 2021 von 17:00-19:00 Uhr auf der Skateanlage in Saarn (oberhalb des Schulzentrums Saarn) statt. Ihr lernt verschiedene Obstacles (Hindernisse) im Skatepark kennen und wie diese sicher gefahren werden. Spielerisch werden verschiedene Parkbereiche "getestet" und ein Gefühl für das Bike entwickelt. 

BMX-Camp

TrendSport Mülheim
Skatepark Südstraße
45470 Mülheim an der Ruhr
(Innenstadt)

ACHTUNG: Aufgrund der Corona-Maßnahmen werden sich Änderungen im Programm ergeben! Wir planen aktuell die Durchführung unter Einhaltung der Abstands- und Hygieneregeln.

Du willst BMX-Fahren lernen oder willst deine Fähigkeiten auf dem Rad verbessern?! Dann ist unser BMX-Camp genau das richtige für dich.

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