Sport und Bewegung

Discgolf für die ganze Familie II

Mülheim macht Sport
Sportplatz am Kahlenberg, Jahnstraße 6
45470 Mülheim an der Ruhr
(Holthausen)

Discgolf ist der neue Outdoor-Familien-Trendsport für Jung und Alt. Ziel beim Discgolf ist es, Frisbee-Scheiben mit so wenig Versuchen wie möglich, in einen Korb zu werfen (ähnlich wie beim Minigolf). Wie viel Würfe benötigt ihr auf dem Sportplatz am Kahlenberg, um alle Körbe zu treffen? Seid ihr besser als eure Familie?

Einrad-/Kunstradkurs

TrendSport Mülheim
Hügelstraße 40
45473 Mülheim an der Ruhr
(Winkhausen)

Am 3. August 2020  bieten wir gemeinsam mit dem Rad Club Sturmvogel einen Kurs zum Einrad- und Kunstradfahren an. Der Kurs wird in der Turnhalle Hügelstraße von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr stattfinden. Die Räder werden euch kostenlos zur Verfügung gestellt. Sowohl Anfänger, als auch Profis können an dem Kurs teilnehmen, alle sind herzlich eingeladen! 

Einrad-/Kunstradkurs mit dem Rad Club Sturmvogel

TrendSport Mülheim
Südstraße 23
45470 Mülheim an der Ruhr
(Innenstadt)

Am 26. August  bieten wir gemeinsam mit dem Rad Club Sturmvogel einen Kurs zum Einrad- und Kunstradfahren an. Der Kurs wird in der Turnhalle Hügelstraße von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr stattfinden. Die Räder werden euch kostenlos zur Verfügung gestellt. Sowohl Anfänger, als auch Profis können an dem Kurs teilnehmen, alle sind herzlich eingeladen! 

Einrad-/Kunstradkurs mit dem Rad Club Sturmvogel

TrendSport Mülheim
Hügelstraße 40
45473 Mülheim an der Ruhr
(Heißen)

Zusammen mit dem RC Sturmvogel bieten wir euch am 20. August einen Kurs zum Einrad- und Kunstradfahren an. Die Räder werden euch kostenlos zur Verfügung gestellt. Der Kurs findet in der Turnhalle Hügelstraße von 10:00 bis 14:00 Uhr statt.

Egal ob Anfänger oder Einradprofi. Dieser Kurs macht riesig Spaß und bringt jeden weiter!

 

Fahrradtour

Mülheim macht Sport
Wasserbahnhof Mülheim, Alte Schleuse 1
45468 Mülheim an der Ruhr
(Innenstadt)

Gemeinsam machst du mit uns eine Fahrrad-Tour vom Wasserbahnhof an der Ruhr entlang nach Essen Kettwig. Dafür solltest du schon sicher und eine längere Strecke (ca. 24 km) fahren können.

Familien-Yoga

Mülheim macht Sport
Witthausbusch, Treffpunkt: Überdachung am Spielplatz
45470 Mülheim an der Ruhr
(Holthausen)

Kinderyoga macht Spaß. Yoga für Kinder fördert aber noch dazu die Konzentration, steigert die Fitness und stärkt das Selbstbewusstsein. Deshalb ab auf die Matte mit euch im Witthausbusch! Noch mehr Spaß macht es zusammen mit Mama, Papa, Tante, Onkel, Oma oder Opa. Bringt also eine Begleitperson mit.

Hip Hop Workshop mit Philly (Beginner Kids)

Cafe 4 You
Marktplatz 1
45476 Mülheim an der Ruhr
(Styrum)

Hier lernt ihr coole Hip Hop Moves von Philly aus der Tanzschule National Vibes.

Der Workshop findet im Rahmen von "Echt Styrum - eine Woche Bambule" statt und ist eine Kooperation des Städtischen Jugendzentrum Cafe 4 You und der Tanzschule National Vibes.

Hip Hop Workshop mit Philly (Beginner Teens)

Cafe 4 You
Marktplatz 1
45476 Mülheim an der Ruhr
(Styrum)

Hier lernt ihr coole Hip Hop Moves von Philly aus der Tanzschule National Vibes.

Der Workshop findet im Rahmen von "Echt Styrum - eine Woche Bambule" statt und ist eine Kooperation des Städtischen Jugendzentrum Cafe 4 You und der Tanzschule National Vibes.

Inliner-Hockey

Mülheim macht Sport
Schulhof der Martin-von-Tours-Schule, Eduardstraße 6
45468 Mülheim an der Ruhr
(Innenstadt)

Du fühlst dich sicher auf Inliner und willst nicht nur fahren. Dann probiere dich im Inline-Hockey auf dem Schulhof der Martin-von-Tours-Schule aus.

Inliner-Kurs Anfänger*innen

Mülheim macht Sport
Schulhof der Martin-von-Tours-Schule, Eduardstraße 6
45468 Mülheim an der Ruhr
(Innenstadt)

Möchtest du das Inlinerfahren lernen oder klappt das Bremsen mit Inlinern noch nicht so gut? Dann bist du hier genau richtig! Denn das Angebot auf dem Schulhof der Martin-von-Tours-Schule richtet sich an Anfänger*innen.

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