Sport und Bewegung

Sportfreizeit: Skaten in Deutschlands größter Skatehalle

Trendsport Mülheim und das Amt für Kinder, Jugend, Schule und Integration
Südstraße 23
45470 Mülheim an der Ruhr
(Altstadt)

5 Tage Skaten in Deutschlands größter Skatehalle

Action, Fortschritt und jede Menge Skate-Spaß: In den Sommerferien geht es vom 20. bis 24. Juli für Jugendliche von 12 bis 16 Jahren in die beeindruckende Skatehalle Mühlhausen – den größten Indoor-Skatepark Deutschlands.

Kletteraktion 07.03.2026 14:00-18:00 Uhr

CVJM - Christlicher Verein Junger Menschen Mülheim an der Ruhr e.V.
Luisentalstraße
45468 Mülheim an der Ruhr
(Altstadt)

Herzliche Einladung zur Kletteraktion des CVJM Mülheim an der Ruhr e.V. 

 

Wir möchten vor den Osterferien gemeinsam mit jungen Menschen klettern gehen. 

Am Samstag, den 07.03.2026 von 14-18Uhr findet auf der Wiese vor dem Luisental-Spielplatz (nahe der Schleuseninsel) unsere CVJM-Kletteraktion statt. Wir freuen uns über kletterinteressierte Jugendliche im Alter von 13-27 Jahren. Wir treffen uns um 14 Uhr beim Eiscafé Plati.

Beim Kistenklettern und Niedrigseilparcours wird man so richtig herausgefordert  (für Einsteiger und Profis!).

Kursreihe: Selbstverteidigung für Mädchen ab 10 Jahren im Cafe4You

Cafe 4 You
Marktplatz 1
45476 Mülheim an der Ruhr
(Styrum)

In Kooperation mit dem Streetwork-Team der Stadt Mülheim startet im Cafe4You eine Kursreihe für Mädchen ab 10 Jahren. Techniken der Selbstverteidigung werden auf der Basis von Jiu Jitsu vermittelt und geübt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Für die Teilnahme sind eine bequeme sportliche Bekleidung und Turnschuhe vorteilhaft. Das Angebot ist kostenlos, allerdings ist eine verbindliche Anmeldung vorab notwendig. Diese kann im voraus via E-Mail oder kurz vor dem Kursus direkt im Jugendzentrum (durch die Eltern) erfolgen.

Kletteraktion mit dem CVJM

CVJM - Christlicher Verein Junger Menschen Mülheim an der Ruhr e.V.
Luisental, 45468 Mülheim an der Ruhr
45468 Mülheim an der Ruhr
(Innenstadt)

Herzliche Einladung zur Kletteraktion des CVJM Mülheim an der Ruhr e.V. 

 

Kurz vor den Herbstferien wollen wir gemeinsam mit Jugendlichen klettern gehen.. 

Am Freitag den 10.10.25, von 14-18Uhr findet auf der Wiese vor dem Luisental-Spielplatz (nahe der Schleuseninsel) unsere CVJM-Kletteraktion statt. Wir freuen uns über kletterinteressierte Jugendliche im Alter von 12-18 Jahren.

 

Beim Kistenklettern und Niedrigseilparcours wird man so richtig herausgefordert (für Einsteiger und Profis!).

Für Snacks und Getränke ist gesorgt.

 

Paddeltach - Kanuprojekt MKSF 23.08.

Amt für Kinder, Jugend, Schule und Integration - Ferienaktionen
Kassenberg 42
45479 Mülheim an der Ruhr
(Broich)

Gibt es was Besseres im Sommer als eine Abkühlung in der Ruhr?

Vermutlich nicht. Daher bieten wir dieses Jahr in Kooperation mit dem MKSF e.V. ein eintägiges Kanu-Projekt an.
Mitglieder*innen der Vereinsjugend zeigen euch Kanu-Polo, es gibt eine Fahrt im Kanadier und wer es schafft bis zum Ende nicht zu kentern, kann am Ende einfach aus Jux in die Ruhr hüpfen!

Anschließend gibt es noch ein paar Kaltgetränke, wir machen die große Feuerschale an und erzählen uns Lügengeschichten, wie echte Seeleute.

KINDERBOXCAMP 2025

WB Personal Training
Werdener Weg 8
45470 Mülheim an der Ruhr
(Holthausen)

Liebe Eltern,

haben Sie bereits Pläne für die Sommerferien Ihrer Kinder? 

Damit der Sommer nicht nur von Bildschirmzeit geprägt ist, sondern aktiv, spannend und lehrreich gestaltet werden kann, laden wir Ihre Kinder herzlich zum Kinderboxcamp Sommer 2025 ein! 

Das Camp findet von Montag bis Freitag, jeweils von 10:00 bis 16:00 Uhr, in der WB Boxhalle in Mülheim an der Ruhr statt.
Adresse: Werdener Weg 8, 45470 Mülheim an der Ruhr.

Was erwartet Ihr Kind?

DJK Schnupperkurs Kanu IV – 11.08.-12.08.2025

DJK Ruhrwacht e.V.
Mintarder Str. 19
45481 Mülheim an der Ruhr
(Saarn)

Du bist gern im Freien und machst auch gern Sport? Du kannst auch mal das Handy und die Konsole beiseitelassen und Dich mit Gleichgesinnten zum Paddeln beim Schnupperkurs treffen? Dann bist Du bei uns richtig!

Das Tolle am Paddeln ist, dass jedes Kind ab 7 Jahren den Kanusport betreiben kann. Niemand ist ausgeschlossen, alle haben an der Gemeinschaft teil.  Komm zu uns, wenn Dich das alles reizt und Du Dir vorstellen kannst, das Paddeln einmal auszuprobieren.

Projekt Klettersteig Bahnbögen (12-13 Uhr)

CVJM - Christlicher Verein Junger Menschen Mülheim an der Ruhr e.V.
Bergstraße 4
45479 Mülheim an der Ruhr
(Broich)
Kletterprojekt an den Bahnbögen

Herzliche Einladung zur KLettersteigbegehung gemeinsam mit dem Mülheimer StreetworkerInnen, dem CVJM und DAV Mülheim an der Ruhr. Wir freuen uns über kletterinteressierte Jugendliche und junge Erwachsene. Treffpunkt ist der Tourainer Pavillion in der MüGa.
Die Aktion geht von 12-18 Uhr. Ein Kletterslot dauert 1h.

Für Snacks und Getränke ist gesorgt.

Mit der Anmeldung stimmen Sie zu, dass Sie oder ihr Kind an den Kletterprojekt teilnehmen (darf) und dazu körperlich in der Lage sind. Nach Anmeldung folgt ein detaillierteres Schreiben zur Aktion.  

Projekt Klettersteig Bahnbögen (13-14 Uhr)

CVJM - Christlicher Verein Junger Menschen Mülheim an der Ruhr e.V.
Bergstraße 4
45479 Mülheim an der Ruhr
(Broich)
Kletterprojekt an den Bahnbögen

Herzliche Einladung zur KLettersteigbegehung gemeinsam mit dem Mülheimer StreetworkerInnen, dem CVJM und DAV Mülheim an der Ruhr. Wir freuen uns über kletterinteressierte Jugendliche und junge Erwachsene. Treffpunkt ist der Tourainer Pavillion in der MüGa.
Die Aktion geht von 12-18 Uhr. Ein Kletterslot dauert 1h.

Für Snacks und Getränke ist gesorgt.

Mit der Anmeldung stimmen Sie zu, dass Sie oder ihr Kind an den Kletterprojekt teilnehmen (darf) und dazu körperlich in der Lage sind. Nach Anmeldung folgt ein detaillierteres Schreiben zur Aktion.  

Projekt Klettersteig Bahnbögen (14-15 Uhr)

CVJM - Christlicher Verein Junger Menschen Mülheim an der Ruhr e.V.
Bergstraße 4
45479 Mülheim an der Ruhr
(Broich)

Herzliche Einladung zur KLettersteigbegehung gemeinsam mit dem Mülheimer StreetworkerInnen, dem CVJM und DAV Mülheim an der Ruhr. Wir freuen uns über kletterinteressierte Jugendliche und junge Erwachsene. Treffpunkt ist der Tourainer Pavillion in der MüGa.
Die Aktion geht von 12-18 Uhr. Ein Kletterslot dauert 1h.

Für Snacks und Getränke ist gesorgt.

Mit der Anmeldung stimmen Sie zu, dass Sie oder ihr Kind an den Kletterprojekt teilnehmen (darf) und dazu körperlich in der Lage sind. Nach Anmeldung folgt ein detaillierteres Schreiben zur Aktion.  

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